Warzywa, owoce i zboża są zwykle ubogie
tłuszczu oraz nie mają cholesterolu. Większość z nich to świetne źródła
błonnika, węglowodanów złożonych i witamin.
Magazyn z tekstami, zdjęciami i linkami
Warzywa, owoce i zboża są zwykle ubogie
tłuszczu oraz nie mają cholesterolu. Większość z nich to świetne źródła
błonnika, węglowodanów złożonych i witamin.